C'est très excitant de préparer la future chambre
de bébé! Mais comment faire pour que ce nouvel
espace soit le plus écologique possible? Enfin, je veux dire
"bio-respectueux"... car l'écologie est devenue une
appellation un peu fourre-tout et, justement, pas toujours bio, pas
toujours respectueuse de l'humain comme de l'environnement.
Par exemple, sous prétexte de rendre l'espace de
bébé le plus écologique possible, vous
voudrez entreprendre de grands travaux de rénovation. Et
c'est ainsi que l'on fait entrer dans la pièce une grande
quantité de produits fraîchement toxiques! Est-ce
vraiment le moment d'installer un lit en
aggloméré bien recouvert d'un verni
synthétique, de repeindre les murs avec une peinture
(même à l'eau) dont les formaldéhydes
vont émaner pendant des mois, voire des années?
Est-il judicieux de re-vitrifier le parquet ou de poser une moquette
synthétique, piège à acarien, ou
plutôt "ferme d'élevage pour acariens"? Non
bien-sûr. Et la maman, motivée, de participer aux
travaux et d'ingérer des C.O.V. dont on sait qu'ils passent
directement dans le sang du foetus! Que dire alors de la
volée de jouets en plastique chinois que vous allez disposer
autour du berceau ou du lit en faux-bois?
Les symptômes d’une allergie au
formaldéhyde chez le nourrisson et le
bébé
Le
formaldéhyde peut provoquer chez le
bébé, même à très
faible concentration, des irritations et des inflammations des yeux
(démangeaisons, larmoiement), des voies respiratoires (nez,
gorge, poumons) et de la peau (rougeurs, démangeaisons,
eczéma). Il peut également avoir des
conséquences neurologiques se traduisant par une fatigue
accrue, des angoisses, des migraines, des nausées, de la
somnolence et des vertiges.
L’exposition au formaldéhyde
peut
également aboutir au développement
d’une allergie. En contact avec la peau, par le biais de
cosmétiques ou de textiles, il peut provoquer une allergie
provoquant une gêne grave difficilement supportable dans le
long terme.
Ca vous effraye un peu? Tant mieux, c'était le but! En
général, tous les jeunes parents prennent
à cœur la santé de leur enfant.
Pourtant, d'après un rapport de l'Organisation Mondiale de
la Santé (OMS), près d'un million d'enfants
meurent chaque année de maladies liées
à la pollution de l'air de l'habitat. Eh oui, les enfants
sont plus sensibles aux substances nocives que les adultes car le
rapport ingestion/masse corporelle est plus important du fait de leur
petite taille. C'est pourquoi une rénovation
hâtive à quelques mois de la naissance est
vraiment une mauvaise idée puisqu'elle rajoute une pollution
importante dans son habitat futur. Bien-sûr, si vous n'avez
pas le choix, préférez des matériaux
sains, naturels et sans dégagement de C.O.V.
Quels risques pour l'enfant ?
On peut distinguer
deux types de risques : ceux immédiats et
ceux à plus ou moins long terme. Lorsque la femme enceinte
ingère une forte dose de produits toxiques, l'impact sur le
bébé est extrêmement rapide et engendre
des risques de malformations et de problèmes immunitaires,
hormonaux et reproductifs. Des études anglo-saxonnes
montrent aussi des risques de cancer à long terme.
On
connaît bien la toxicité (et leurs
conséquences) de produits pris
séparément, en "une dose" si je puis dire. Mais
ce n'est pas le cas pour des produits pris de façon
récurrente, même à faible dose. De
plus, nous ignorons presque tout des "cocktails toxiques", interactions
de plusieurs produits. Imaginez par exemple un lit en
aggloméré recouvert de mélamine
(très courant) avec un matelas en mousse
synthétique (très très courant),
recouvert d'un drap et d'un tour de lit en fibres industrielles
(très très très courant...), et le
tout surmonté par un joli cadre en plastique
accroché à un mur fraîchement
repeint... Les conséquences pourraient être
détonantes.
Quels sont les produits
à éviter ?
Tout d'abord, sachez qu'un produit "écolo" n'est pas
nécessairement sain ou sans danger. Mais ce sujet est trop
vaste pour être traité ici. Commençons
au moins par éliminer les sources courantes de pollution. La
moquette, même si c'est doux, pratique, confortable est
évidemment à proscrire. Pièges
à acariens, et souvent fabriqués en
matériaux synthétiques, ces revêtements
sont sources d'allergies et de maladies pour les enfants, comme pour
les adultes. Non aux peintures toxiques dont les solvants sont
à base de dérivés du
pétrole (peintures dites "glycéro")!
Préférez des peintures acryliques (solvant : eau)
mais vérifiez qu'elles sont sans C.O.V. Lorsque c'est le
cas, le fabricant ne manque jamais de l'indiquer. A proscrire aussi les
parquets bon marché dont une bonne partie n'est
même pas en bois. Ils sont recouverts d'un vernis
épais et toxique. Ne parlons pas des ballatum, gerflex et
autres revêtement totalement synthétiques. A
l'inverse, le si désuet linoléum (le vrai) est
sans danger car constitué de fibres
végétales et de pigments naturels. C'est aussi la
grande mode des stickers : autant barbouiller vos murs de
pétrole brut!
Parlons meubles maintenant... Je vous le dis depuis assez longtemps :
l'aggloméré n'est rien d'autre qu'un peu de
copeaux et beaucoup de colle. Comme c'est un matériaux
rigide et laid qui ne supporte rien (humidité, torsion,
peinture...) on le recouvre en général de
placages mélaminés (autres poisons) pour lui
donner un aspect bois ou autre. Les meubles bas de gamme
fabriqués en mélaminé sont faciles
à trouver et plus encore à reconnaître
: encore tout branlant après le montage, ils
s'écroulent d'eux-mêmes dès qu'on
prononce le mot "déménagement" devant eux! Le
MDF, quant à lui est tout aussi toxique : poudre de
déchets de bois (et peut-être d'autres choses?)
aggloméré avec de la colle. Il
m'arrive parfois d'en travailler pour des clients
drogués au
MDF : je ne tiens pas cinq minutes! Même avec un masque. Et
je pense à tous ces gens qui achètent leurs
meubles chez Ikéa, Confo ou je ne sais quel autre dealer...
Bref, vous pouvez même trouver des meubles en plastique. Mais
à ce stade, est-il nécessaire d'en dire
plus?
Quels sont les produits
à rechercher ?
Pour les sols, il
existe des parquets naturels en bois massif ou
plaqué et totalement sans danger. Par exemple, le
chêne que vous pouvez trouver à partir de
35€/m². Je vous conseille d'y appliquer une huile
semi-synthèse ou bien un vitrificateur à phase
aqueuse (aquaréthane), moins dangereux et tout aussi
résistant. Le bambou est aussi un produit
intéressant car il pousse en grande quantité et
très rapidement. Les bambouseraies sont en
général bien gérées.
Toutefois, le bambou est une herbe au "tronc" peu épais : il
faut donc beaucoup de colle pour assembler les lamelles
nécessaires à l'élaboration de
panneaux. Le carrelage est une autre option intéressante. On
en trouve de très beaux à tous les prix.
Attention toutefois aux chutes du bébé ou de
l'enfant! Et pensez à agrémenter le sol d'un
tapis douillet dont vous aurez vérifié les
composants et la provenance.
Les peintures
Biofa ont le
vent en poupe depuis longtemps. Elles sont 100% naturelles. Mais c'est
un budget important. Pour peindre ou re-peindre les murs, ce
choix n'est pas toujours justifié alors qu'une
simple peinture acrylique sera tout aussi efficace,
à condition d'être sans C.O.V.
bien-sûr. C'est ce que nous
utilisons pour les meubles que nous distribuons. Si vous avez du temps
et une âme d'artiste, vous pouvez aussi appliquer toutes
sortes d'enduits naturels, à base de chaux, ou de terres...
Voici même une recette de peinture à
base de
pomme-de-terre!
Quant aux meubles, le bois massif est bien-entendu
l'idéal. Non seulement il est dépourvu
de toxicité (si non-traité et/ou
protégé avec des produits naturels) mais il
dégage une atmosphère chaleureuse et valorisante.
Vous en trouverez bien-sûr de toutes sortes sur notre site. Il existe aussi des
meubles en carton recyclé :
écologiques et ludiques quoique fragiles et moins durables
dans le temps.
Quant aux jouets l'idéal serait certainement
les jouets en bois, mais en bois naturel et non-traité (la
plupart sont vernis!) Heureusement, il y a des exceptions (voir par
exemple www.decodurable.com)
Les avancées technologiques relatives aux bio-plastiques ou
aux agro-plastiques ne touchent pas encore le domaine des jouets de
l'enfant et s'orientent surtout vers l'emballage. Evitez donc les
jouets en plastique : ils contiennent des phtalates. Et quand on sait
que bébés et petits aiment porter les objets
à la bouche, le dernier Titeuf empoisonné ne
leurs sera pas un cadeau!
C'est peut-être à la
qualité des textiles que la plupart des parents sont
vigilants. inutile, donc, de rappeler qu'en ce domaine de nombreuses
avancées ont vu le jour dont vous pouvez profiter
heureusement : coton bio, fibres de bambou... et aussi commerce
équitable de ces matières. Le chanvre, le lin, la
soie poussent la plupart du temps sans pesticides. De plus,
même si leur traitement reste polluant, cela n'atteint pas le
stade du coton non-bio qui bat tous les records de pollution dans le
monde textile. Pour les stickers, cherchez quand-même de ce
côté-là.
Des gestes simples...
Pour maintenir une bonne atmosphère dans la
chambre de
bébé, il convient d'aérer la
pièce chaque jour pendant au moins 15 minutes, et par tout
temps. L'air extérieur est en général
meilleur qu'à l'intérieur. En renouvelant
régulièrement l'air de la maison, le taux
d'émanations toxiques baisse considérablement.
Les impératifs actuels d'économies
d'énergie par la sur-isolation des habitats et une demande
exagérée de confort font que l'air y est bien
plus confiné qu'autrefois. Effet pervers :
économie d'énergie d'un
côté, dépense de santé de
l'autre... donc perte énergétique...
Evitez les
bougies odorantes et autres parfums d'intérieur. Ils
diffusent des produits chimiques toujours toxiques.
Si vous avez une
moquette ou des tapis, passez l'aspirateur tous les jours pour
éliminer les acariens et leurs déchets.
Lavez le
linge avec une lessive bio et/ou biodégradable. Toutes les
grande marques en proposent maintenant. Vous pouvez aussi utiliser des
langes lavables. Les avantages? Le confort de
bébé car matériaux plus naturels,
économie financière, geste éco-citoyen
en terme de limitation des déchets et de recyclage... Pour
le linge peu sale, pensez aux noix de lavage.
Quant aux produits ménagers, on trouve
aujourd'hui des
gammes "vertes" dans la plupart des réseaux de distribution,
spécialisés ou non. Pour le nettoyage des vitres,
une solution de vinaigre blanc diluée au 2/3 est
très efficace, ou même du papier journal
utilisé sec (attention au plomb toutefois...)
N'achetez pas
de matelas en mousse : 100% synthétique. Une bonne
alternative serait le matelas en laine bio avec coutil en coton ou lin
bio (bientôt en vente sur le site). Mieux encore : le matelas
garni de copeaux
de liège! Il épouse la forme du corps de
bébé tout en restant ferme, reconstituable et
lavable (bientôt en vente sur le site!) De plus, si
bébé se retourne sur le ventre, il ne risque pas
de s'étouffer car il respira parfaitement à
travers le liège. On peut même ajouter
à l'intérieur du matelas des herbes ou plantes
médicinales bénéfiques pour la
santé des bambins!
Enfin, éloignez de la
pièce les sources électromagnétiques
engendrées par la wifi, les téléphones
portables... En matière de réseau domestique, la
technologie simple et efficace du "courant porteur" est certainement la
moins néfaste.
Bien-sûr,
tout cela est important. Plus encore
n'est-il pas d'être préparé
soi-même, future maman, futur papa, ou frère ou
soeur... à recevoir dans cet univers un petit être
qui, quelques mois plus tôt, n'avait aucune existence
avérée? Qui donc surgit de ce néant
que j'ai tenté de remplir d'un amour partagé, et
dont le fruit s'impose dans l'agitation du monde? Quelle aventure! Une
histoire qui débute comme une évidence et se
prolonge tant que battent les coeurs... Vous trouverez sur le site
quelques livres choisis traitant de la grossesse et de la prime enfance.
